பள்ளிப்பை அச்சிடுதல்.

ஒரு முழுமையான பள்ளிப்பை உற்பத்திச் செயல்முறையில், பள்ளிப்பை அச்சிடுதல் என்பது மிக முக்கியமான ஒரு பகுதியாகும்.
பள்ளிப் பையானது எழுத்து, சின்னம் மற்றும் வடிவமைப்பு என மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.
அதன் விளைவின் அடிப்படையில், இதைத் தள அச்சிடுதல், முப்பரிமாண அச்சிடுதல் மற்றும் துணைப் பொருள் அச்சிடுதல் எனப் பிரிக்கலாம்.
பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் அடிப்படையில் இதை ஒட்டு அச்சிடுதல், திரை அச்சிடுதல், நுரை அச்சிடுதல் மற்றும் வெப்பப் பரிமாற்ற அச்சிடுதல் என வகைப்படுத்தலாம்.
உற்பத்திப் படிநிலைகள்: மூலப்பொருள் தேர்வு → தகடு அச்சிடுதல் → லோஃப்டிங் → உற்பத்தி → இறுதித் தயாரிப்பு
அமெரிக்க இயன்முறை மருத்துவ சங்கம் 9 ஆம் வகுப்பு மாணவர்களிடம் ஒரு ஆய்வை நடத்தியுள்ளது. அதிக எடையுடன் முதுகில் சுமந்து செல்வதும், தவறான பயண முறைகளும் பதின்வயதினருக்கு முதுகுக் காயம் மற்றும் தசைச் சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அந்த ஆய்வு காட்டுகிறது.
கனமான முதுகுப்பைகளைச் சுமக்கும் குழந்தைகளுக்கு கூன்முதுகு, பக்கவாட்டு முதுகெலும்பு வளைவு, முன்னோக்கிய சாய்வு அல்லது முதுகெலும்பின் உருக்குலைவு ஏற்படும் என்று ஆய்வாளர் மேரி ஆன் வில்முத் கூறினார்.
அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான இறுக்கத்தால் தசைகள் சோர்வடையக்கூடும், மேலும் கழுத்து, தோள்பட்டை மற்றும் முதுகு ஆகியவை காயங்களுக்கு ஆளாகும் அபாயம் உள்ளது. பள்ளிப் பையின் எடை, மலையேறுபவரின் மொத்த எடையில் 10% – 15%-ஐத் தாண்டினால், உடலுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு பன்மடங்கு அதிகரிக்கும். எனவே, பள்ளிப் பையின் எடையை மலையேறுபவரின் மொத்த எடையில் 10%-க்கும் குறைவாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைத்தார்.
குழந்தைகள் முடிந்தவரை தங்கள் தோள்களில் முதுகுப்பைகளைச் சுமந்து பயன்படுத்த வேண்டும் என்று அமெரிக்க இயன்முறை மருத்துவ சங்கம் பரிந்துரைக்கிறது. இரு தோள்களிலும் சுமக்கும் இந்த முறையானது, முதுகுப்பையின் எடையைப் பரவலாக்கி, அதன்மூலம் உடல் கோணலாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
மேலும், இளைய மாணவர்களுக்கு டிராலி பை ஒரு நல்ல தேர்வாகும்; ஏனெனில் அமெரிக்காவில் உள்ள மூத்த மாணவர்கள் வகுப்பறைகளை மாற்றுவதற்காக அடிக்கடி மாடிப்படிகளில் ஏறி இறங்க வேண்டியிருக்கும், ஆனால் இளைய மாணவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்சனைகள் இல்லை.
மேலும், பையில் பொருட்களைச் சரியாக வைப்பதும் முக்கியம்: மிகவும் கனமான பொருட்களைப் பையின் பின்புறத்திற்கு அருகில் வைக்க வேண்டும்.