பள்ளிப்பை அச்சிடுதல்.

முதிர்ந்த பள்ளிப்பை உற்பத்தி செயல்பாட்டில், பள்ளிப்பை அச்சிடுதல் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்.
பள்ளிப்பை மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: உரை, லோகோ மற்றும் முறை.
விளைவு படி, இது விமான அச்சிடுதல், முப்பரிமாண அச்சிடுதல் மற்றும் துணை பொருள் அச்சிடுதல் என பிரிக்கலாம்.
அதை பிரிக்கலாம்: பிசின் அச்சிடுதல், திரை அச்சிடுதல், நுரை அச்சிடுதல் மற்றும் பொருட்களின் படி வெப்ப பரிமாற்ற அச்சிடுதல்.
உற்பத்திப் படிகள்: பொருள் தேர்வு → தட்டு அச்சிடுதல் → லாஃப்டிங் → உற்பத்தி → முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு
அமெரிக்க பிசியோதெரபி அசோசியேஷன் 9 வகுப்புகளில் படிக்கும் மாணவர்களிடம் ஆய்வு நடத்தியது.அதிக எடை கொண்ட பேக் பேக்கிங் மற்றும் தவறான பேக் பேக்கிங் முறைகள் பதின்ம வயதினருக்கு முதுகில் காயம் மற்றும் தசை சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை இது காட்டுகிறது.
ஆராய்ச்சியாளர் மேரி ஆன் வில்முத் கூறுகையில், அதிக எடையுள்ள முதுகுப்பைகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் கைபோசிஸ், ஸ்கோலியோசிஸ், முன்னோக்கி சாய்தல் அல்லது முதுகெலும்பு சிதைவை ஏற்படுத்தும்.
அதே நேரத்தில், தசைகள் தீவிர பதற்றம் காரணமாக சோர்வாக இருக்கலாம், மற்றும் கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் முதுகு காயம் பாதிக்கப்படும்.பள்ளிப் பையின் எடை, பேக் பேக்கரின் எடையில் 10% – 15%க்கு மேல் இருந்தால், உடலில் ஏற்படும் பாதிப்பு பன்மடங்கு அதிகரிக்கும்.எனவே, பேக் பேக்கரின் எடையை பேக் பேக்கரின் எடையில் 10%க்கும் குறைவாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்று அவர் பரிந்துரைத்தார்.
அமெரிக்கன் பிசியோதெரபி அசோசியேஷன் குழந்தைகள் முடிந்தவரை தங்கள் தோள்களுடன் பேக் பேக்குகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது.இரட்டை தோள்பட்டை முறையானது முதுகுப்பையின் எடையை சிதறடிக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர், இதனால் உடல் சிதைவு சாத்தியம் குறைகிறது.
கூடுதலாக, தள்ளுவண்டி பை இளைய மாணவர்களுக்கு ஒரு நல்ல தேர்வாகும்;ஏனெனில் அமெரிக்காவில் உள்ள மூத்த மாணவர்கள் வகுப்பறைகளை மாற்றுவதற்கு பெரும்பாலும் மாடிக்கு மற்றும் கீழே செல்ல வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஜூனியர் மாணவர்களுக்கு இந்த பிரச்சனைகள் இல்லை.
கூடுதலாக, பையில் பொருட்களை சரியாக வைப்பதும் முக்கியம்: கனமான பொருட்கள் பின்புறத்திற்கு அருகில் வைக்கப்படுகின்றன.